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Hier bekommst du spannende Infos.
Alles zum Thema Businesscoaching
Wie du sichtbar, relevant und unverwechselbar wirst!
In einem gesättigten Markt reicht es längst nicht mehr aus, einfach „gut“ zu sein. Wer heute erfolgreich sein will, muss sichtbar, relevant und unverwechselbar auftreten – und das gelingt nur mit einer klaren Markenidentität und einer strategischen Positionierung....
Business mit Verstand durch Sichtbarkeit und Authentizität!
In einer Welt, die oft auf Zahlen, Strategien und Ziele reduziert wird, vergessen wir manchmal, worum es im Kern wirklich geht – Menschen. Beziehungen. Emotionen. Verbindung. Gerade im Coaching, in der Selbstständigkeit oder als Gründerin wirst du schnell merken:...
Führung mit Substanz: Drei Werte, die Business Coaching wirksam machen!
In der Geschäftswelt von heute reicht es nicht mehr, einfach nur „beschäftigt“ zu sein. Was zählt, ist Wirkung. Führungskräfte und Unternehmer/innen stehen unter ständigem Druck, Entscheidungen zu treffen, Veränderung voranzutreiben und Ergebnisse zu liefern – und das...
Führen mit innerer Stärke!
Führungskraft zu sein, bedeutet nicht automatisch, immer stark, klar und souverän zu handeln. Nicht wenige in leitenden Positionen erleben – trotz äußerem Erfolg – innere Unsicherheit, Selbstzweifel, Kommunikationsprobleme im Team oder einen Zielkonflikt zwischen...
Wie du sichtbar, relevant und unverwechselbar wirst!
In einem gesättigten Markt reicht es längst nicht mehr aus, einfach „gut“ zu sein. Wer heute erfolgreich sein will, muss sichtbar, relevant und unverwechselbar auftreten – und das gelingt nur mit einer klaren Markenidentität und einer strategischen Positionierung....
Ergonomie und Arbeitssicherheit durch BGM!
Ein gesunder und sicherer Arbeitsplatz ist kein Zufall – sondern das Ergebnis gezielter Analyse und kontinuierlicher Verbesserung. Unternehmen, die auf ergonomische Gestaltung und Arbeitssicherheit setzen, investieren in die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer...
Innerliche Kündigung – wenn der Job die Verbindung verliert!
Sie sitzen in Meetings, erledigen ihre Aufgaben – aber innerlich sind sie längst weg. Mitarbeitende, die ihren Job zwar noch ausführen, sich emotional aber bereits verabschiedet haben. Dieses Phänomen nennt man „innere Kündigung“ – und es ist weiter verbreitet, als...
Führen mit Herz: Wie Wertschätzung das Miteinander verändert!
„Menschen verlassen nicht Unternehmen – sie verlassen Führungskräfte.“ Diesen Satz haben wir oft gehört. Und trotzdem passiert es jeden Tag. Hoch qualifizierte, engagierte Mitarbeitende gehen, nicht, weil sie die Arbeit nicht können oder wollen – sondern weil sie sich...
Klare Führung. Echte Wirkung!
In einer Zeit rasanter Veränderungen, hybrider Arbeitswelten und steigender Anforderungen wird eines immer deutlicher: Führung darf kein Zufallsprodukt sein. Wer heute Menschen, Teams und Organisationen bewegen will, braucht Klarheit – über sich selbst, über die...
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie entsteht dort, wo Menschen sich wohlfühlen, wirksam arbeiten können und Rahmenbedingungen stimmen. Im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) gewinnen verhältnisorientierte Maßnahmen deshalb zunehmend...
Alles zum Thema Persönlichkeitscoaching
Gelassen älter werden
Älter werden ist unvermeidlich – und doch bereitet es vielen Menschen Angst. Besonders in der Lebensmitte kann dieser Gedanke überwältigend werden: Falten, graue Haare, körperliche Veränderungen, aber auch existenzielle Fragen wie, „War das schon alles?“, oder „Habe...
Freundschaft – Das unsichtbare Band, das unser Leben bereichert!
Freundschaft ist eine der tiefsten und schönsten Beziehungen, die wir als Menschen erleben können. Sie ist kein Zufall, sondern oft das Ergebnis von Vertrauen, Verständnis und einer besonderen Art von Verbindung, die nicht an Blutsbande gebunden ist. Echte Freunde...
Raus aus der Dauerkritik: Wie du deinen inneren Kritiker entkräften kannst!
Kennst du das Gefühl, ständig von einer inneren Stimme bewertet zu werden?Ein Gedanke folgt dem nächsten –"Du bist nicht gut genug.", "Die anderen sind erfolgreicher." "Warum sollte dich überhaupt jemand mögen?" Wenn dein innerer Kritiker zum ständigen Begleiter...
Gedankenkarussell stoppen? Probieren Sie es mit Meditation!
Kaum haben Sie ein paar Minuten Ruhe, beginnt der Kopf zu rattern. Gedanken springen von einem Thema zum nächsten – mal geht es um einen Streit von gestern, dann um eine bevorstehende Entscheidung oder die ewige To-do-Liste. Was harmlos klingt, ist für viele Menschen...
Empathie – Die stille Kraft, die uns verbindet
Was ist Empathie wirklich? Die Psychologie unterscheidet dabei zwischen mehreren Formen: Empathie ist weit mehr als nur „Mitgefühl“. Es ist die Fähigkeit, sich in die Gefühle, Gedanken und Perspektiven eines anderen Menschen hineinzuversetzen – und sie innerlich...
Gelassenheit: Der Weg zu innerer Ruhe!
Ständiger Druck, Hektik und eine Überflutung von Informationen? Gelassenheit, eine der wertvollsten Eigenschaften, die wir entwickeln können, um inneren Frieden und Zufriedenheit zu finden. Gelassenheit ist nicht nur ein Zustand der Ruhe, sondern eine Fähigkeit, mit...
Einsamkeit verändern: Wie sie entsteht und wie wir damit umgehen können!
Einsamkeit ist ein Thema, das viele Menschen betrifft, jedoch oft mit Scham und Stigma behaftet ist. Sie wird häufig als individuelle Schwäche oder persönliches Versagen wahrgenommen, obwohl sie eine zutiefst menschliche Erfahrung ist, die fast jeder irgendwann in...
Kritik: Zwischen Schmerz und Wachstum!
Kritik – kaum ein Wort löst so viele Reaktionen aus. Für manche ist sie eine wichtige Rückmeldung, für andere eine persönliche Kränkung. Dabei ist Kritik allgegenwärtig: im Job, in Beziehungen, in der Familie oder in der Öffentlichkeit. Und obwohl jeder damit...
Bühne frei – trotz Lampenfieber!
Was ist Lampenfieber eigentlich – und warum betrifft es so viele? Lampenfieber – schon das Wort weckt oft unangenehme Erinnerungen. Vielleicht an den Moment vor einem Referat, einer Präsentation oder einem Bühnenauftritt. Vielleicht an ein Herzrasen, das nicht mehr...
Wie Dankbarkeit dein Leben verändert
In einer Zeit, in der viele Menschen ständig nach „mehr“ streben – mehr Erfolg, mehr Besitz, mehr Anerkennung – kann ein Blick auf das, was bereits da ist, wahre Wunder wirken. Dieses kleine Wort, das oft beiläufig daherkommt – Danke – trägt eine Kraft in sich, die...
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