Angst & Panikattacken – wenn Körper und Seele im Ausnahmezustand sind

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Petra Kuth habe ich erlebt als einen äußerst erfahrenen und kompetenten Persönlichkeitscoach.

Sie ist von einer offenen und sehr freundlichen Art und hat mich durch ihre professionelle Arbeit komplett überzeugt.

Sie hat mir geholfen meine Ängste abzulegen und mich vertrauensvoll in ihre Obhut zu begeben.

In ihrer hellen, freundlichen und klaren Praxis mitten auf dem Markt im Zentrum von Unna hat sie mich liebevoll mit Geduld und Klarheit 5 Wochen lang begleitet. Genial ist dabei, dass zuhause keinerlei „Übungen“ auferlegt werden um die Arbeit mit dem Persönlichkeitcoaching wirksam zu erhalten. Denn die Veränderung beginnt im Unterbewusstsein, die man selbst nicht herbeiführen kann sondern in der Praxis einfach integriert und verändert wird.

Das Coaching ist nun ein halbes Jahr her und hat aus mir einen neuen Menschen gemacht. Das spüre nicht nur ich, sondern ich fühle mich durch viele positive Äußerungen und Reaktionen meiner Umwelt, dass mit mir etwas sehr tiefgreifendes geschehen ist. Ich bin sehr zufrieden und glücklich und kann Frau Kuth nur wärmstens empfehlen.

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Zum Coaching bei Petra Kuth habe ich mich sehr spontan und kurzfristig entschlossen, da dieses tolle Angebot der Teilname mich sehr kurzfristig und eher zufällig erreicht hat.

Ich hatte dadurch die Möglichkeit, eine wirklich sehr eindrucksvolle systemische Arbeit kennenzulernen, die mich voll und ganz in ihrer positiven und tiefgreifenden Wirkung überzeugt hat. Es ist eine sehr ausgefeilte, sehr gut strukturierte systemische Arbeit, die sich viel Zeit und Raum für tiefe Gefühle und Bilder nimmt. Dadurch ist ein intensives Erleben und Aufarbeiten der zu bearbeitenden Fragestellung in einem relativ kurzen Zeitrahmen möglich.

Frau Kuth ist eine sehr engagierte, motivierte und sehr einfühlende Ausbilderin, die ihr umfangreiches Wissen sehr leidenschaftlich, überzeugend und auch sehr gerne mit ganz viel Herz und mit sehr umfangreichem und detailiertem Arbeitsmaterial, an uns weitergegeben hat. Immer bereit alle Fragen und Unklarheiten sofort und umfassend zu beantworten.

Mit Unsicherheiten oder kleinen Fehler seitens der Teilnehmer, ging sie immer sehr respektvoll um. Fehler wurden immer als Ergänzung der Ausbildung wahrgenommen, erläutert und lösungsorientiert aufgearbeitet.

Sie hat insgesamt eine wunderbare Atmosphäre der Vertrautheit und Verbundenheit schaffen können, in der das Lernen und Erleben zu etwas ganz Besonderem werden konnte. Dieser liebevolle und respektvolle Umgang färbte natürlich auch auf die Gruppenteilnehmer ab, wodurch ganz schnell eine große Vertrautheit, tiefe Verbundenheit, ein wunderbares Lernen, Erfahren und Miteinander sein, entstehen konnte.

Ich habe mich immer sehr willkommen, gewertschätzt und gesehen gefühlt, was letztendlich zu einer großen Dankbarkeit geführt hat, Teil dieser tollen Gruppe sein zu dürfen und nun selber die Möglichkeit und das Wissen zu haben, nach Vorbild von Frau Kuth, diese Art des systemischen Arbeitens durchführen zu können.

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Ich bin dankbar, dass ich die Chance bekommen habe bei einem Jobcoaching teilnehmen zu dürfen.
Dieses Projekt gibt mir wieder Hoffnung wieder Fuß zu fassen im Job-Leben.

Wie das Schicksal so wollte, kam ich zu dem besten Coach den ich mir jemals hätte vorstellen
können. Frau Kuth ist für mich der rettende Anker gewesen, der mich aus meiner Depression und Angst rausgezogen hat.

Am Anfang der Maßnahme war ich extrem deprimiert und hoffnungslos jemals wieder einen Job zufinden. Perspektivlosigkeit, Angst-Panik-Attacken und ein sehr geringes Selbstbewusstsein verfolgten mich nun schon ein Jahr und ich fiel immer tiefer in ein Loch.

Durch die einfühlsame und verständnisvolle Art von Frau Kuth konnte ich mich ihr gegenüber schnell öffnen und ein Vertrauen aufbauen. Bei ihr bekam ich das Gefühl mehr als nur eine „Nummer“ zu sein die abgearbeitet werden muss. Sie nahm mich und meine Probleme ernst, hörte mir wirklich zu und verstand mich. Ich fand es toll, dass wir erstmal an mir und meinem Bewusstsein gearbeitet haben und uns dann um einen geeigneten Job gekümmert haben.

Ich hatte extrem mit täglichen Panik Attacken zu kämpfen, die ich nicht unter Kontrolle bekommen habe. Durch die regelmäßigen Gespräche und Tipps von Frau Kuth konnte ich mich wieder
regenerieren und das Problem scheint seit Monaten gut unter Kontrolle zu sein, worüber ich überglücklich bin.

Sie stärkte mein Selbstbewusstsein und meine Motivation wieder ein „normales“ Leben zu führen, einen Job zu finden der langfristig für mich geeignet ist, mich ausfüllt und glücklich macht.

Sie schenkte mir Motivation, Kraft, Lebensqualität und Perspektive, um aus diesem Loch in dem ich mich befand rauszukommen.

Danke für diese Chance, Danke für diese Maßnahme, Danke Frau Kuth.

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Ich habe ab meiner frühen Kindheit viele Situationen der Angst und Ungewissheit erlebt, da ich für nahezu alle Situationen keine Lösungswege parat hatte. Sei es sozial oder moralisch.
Wahrscheinlich begann ich, immer dann wenn die Angst am intensivsten zu spüren war, meine eigenen Lösungswege zu probieren oder vorhandene von anderen Personen zu kopieren.
In vielleicht allen Situationen, in die ich heute komme, kann ich mein Verhalten einer oder mehrere bestimmter Personen zuordnen von denen ich dieses Verhalten adaptiert habe.
Dadurch ist das Mosaik entstanden welches ich heute bin. Vielleicht ist dieses Prinzip die Grundlage für die Veranlagung der Hochsensibilität (Feinfühlig sehe ich als einen besseren Begriff um einer Fehlinterpretation entgegenzuwirken).
Heute habe ich erkannt, dass ich diese Eigenschaft als sehr gute Chance wahrnehmen kann. Die negativen Folgen dieser Veranlagung sind, dass ich viele meiner eigenen Bedürfnisse nie richtig entwickelt habe und somit auch nicht in der Lage bin dafür zu sorgen diese zu befriedigen um mit einem guten Gefühl durch den Alltag zu gehen.
Mein tägliches Handeln war in der Vergangenheit hauptsächlich davon bestimmt Gewohnheiten zu leben. Gewohnheiten welche ich mir von anderen Personen angeeignet habe. Es ist nun meine Aufgabe und meine Chance diese Gewohnheiten zu erkennen, abzustellen, meine Bedürfnisse zu erkennen und Wege zu finden diese zu befriedigen.

Ich freue mich auf Alles was mir in Zukunft aus meiner Vergangenheit begegnen wird und auch schon begegnet ist. Mit jeder neuen Erkenntnis spüre ich ein Stück der Sicherheit und Stärke. Ich erlange Klarheit und Bewusstsein. Die Wärme kommt.