Kritik: Zwischen Schmerz und Wachstum!

Kritik: Zwischen Schmerz und Wachstum!

Kritik – kaum ein Wort löst so viele Reaktionen aus. Für manche ist sie eine wichtige Rückmeldung, für andere eine persönliche Kränkung. Dabei ist Kritik allgegenwärtig: im Job, in Beziehungen, in der Familie oder in der Öffentlichkeit. Und obwohl jeder damit...
Bühne frei – trotz Lampenfieber!

Bühne frei – trotz Lampenfieber!

Was ist Lampenfieber eigentlich – und warum betrifft es so viele? Lampenfieber – schon das Wort weckt oft unangenehme Erinnerungen. Vielleicht an den Moment vor einem Referat, einer Präsentation oder einem Bühnenauftritt. Vielleicht an ein Herzrasen, das nicht mehr...
Wie Dankbarkeit dein Leben verändert

Wie Dankbarkeit dein Leben verändert

In einer Zeit, in der viele Menschen ständig nach „mehr“ streben – mehr Erfolg, mehr Besitz, mehr Anerkennung – kann ein Blick auf das, was bereits da ist, wahre Wunder wirken. Dieses kleine Wort, das oft beiläufig daherkommt – Danke – trägt eine Kraft in sich, die...